طرز تهیه آش ماست گرگانی
آش ماست گرگانی نوعی آش اصیل و بسیار خوشمزه شمالی است که از ترکیب برنج با باقلا، اسفناج، ماست و… طبخ میشود.
آش ماست گرگانی نوعی آش اصیل و بسیار خوشمزه شمالی است که از ترکیب برنج با باقلا، اسفناج، ماست و… طبخ میشود.
سالهاست که بشقاب «نان، پنیر، خیار و گوجه» ثابتترین و آشناترین تصویر سفرههای صبحانه ایرانی است؛ اما متخصصان طب سنتی و پژوهشگران حوزه تغذیه هشدار میدهند که گنجاندن این دو صیفیجات پرآب در وعده صبحانه میتواند پیامدهای ناخوشایندی برای دستگاه گوارش بهویژه د…